È vero, Internet ci ha portato grandi cose. È molto utile, ma poi… video di gatti, stravaganti ricette di cucina e influencer che, perfettamente abbronzati e con i denti sbiancati, ci propongono le loro “cure miracolose” per diventarepiùbellimiglioriepiùintelligenti. Ora starete pensando: “Ma questo blog non doveva parlare esattamente di questo?”. Veramente NO. Ma anche sì. Perché anche se onestamente non ci piace l’idea della perfezione a tutti i costi, del dimostrarsi sempre migliori, dell’essere sempre al top, così come predicano le stelline di Instagram e dei biohacker, anche noi miriamo a una vita buona, sana ed equilibrata. Parola chiave: autoefficacia. Questo concetto psicologico presuppone che possiamo e dobbiamo avere fiducia in noi stessi. Questa è la forza trainante e positiva per vivere al meglio la nostra vita quotidiana. Detto questo, ora finalmente vi raccontiamo perché è sempre una buona idea trascorrere qualche giorno di vacanza qui da noi.
Armonia. Piacere e movimento in Valle Isarco
Non importa se vedete il vostro corpo come un tempio o come un cantiere continuo, perché qui in Alto Adige troverete la giusta quantità di ogni cosa. Con questo vogliamo dire che “il troppo stroppia!”. Fare tanto, che si tratti di esercizio fisico o di piacere culinario, a lungo andare, non porta benefici. Ma visto che nei pressi del nostro hotel, nei vigneti di Novacella, non mancano né le opportunità di movimento né le tentazioni culinarie, la tensione e la distensione, il consumo e l’apporto energetico si bilanciano da soli. Ormai, i nostri fitness tracker sono chiusi in un cassetto già da un po’. Perché, qui, non abbiamo bisogno di braccialetti elettronici, è il nostro corpo che ci parla… e questo vuol dire tanto.
Cibo per la mente e per lo spirito. Si va al monastero!
Continuare a imparare è una delle cose più belle e stimolanti! Ma non preoccupatevi, non stiamo parlando di professori irascibili e stress da voti, ma di curiosità e di “fame di vita”. Abbiamo la fortuna incredibile di vivere accanto a una vera fonte di sapere: l’Abbazia di Novacella, conosciuta anche fuori dai confini dell’Alto Adige per i suoi seminari, workshop, corsi di formazione di prima classe. Arte, medicina, sport, cucina, management, sostenibilità e filosofia. Siamo dei grandi sostenitori della “vacanza ibrida”: perché non combinare l’allenamento con qualche giorno di relax? Oppure imparare qualcosa di nuovo durante le meritate vacanze?
Micro-avventure e varietà: tra città e campagna
Chi si ferma è perduto! Per rimanere mentalmente in forma e fisicamente sani (e avere un bell’aspetto), non deve mancare un po’ di coraggio. Anche se la routine ci dà un senso di sicurezza nella vita di tutti i giorni, ogni tanto bisogna pensare “fuori dagli schemi”. Soprattutto in vacanza, abbandonare le abitudini può essere molto salutare. Grazie a nuove e stimolanti emozioni, una boccata d’aria fresca entra nel cervello e crea spazio per nuove idee. E Bressanone e la Valle Isarco, così meravigliosamente sfaccettate, vi potranno aiutare!
Venite qui per fare una passeggiata, per scoprire gli angoli più belli della città, fare shopping o assaggiare il nostro vino. Un’ultima cosa: lo sapete che i nostri ospiti dicono sempre che qui da noi vengono colpiti da un lampo di genio o baciati dalla musa ispiratrice? Eh sì, la zona intorno alla nostra casa è un luogo d’ispirazione. Vi aspettiamo!
Siate il tuo team è “titolo” o il team “Io sono come sono”? Cosa ne pensi della tendenza e della voglia di auto-ottimizzazione? Raccontacelo!